Los pasos más importantes y principales para dejar la adicción son:
1. Comprometerse a dejarlo. Hacer planes de como dejarlo.
2. Buscar la ayuda de un médico, de una organización local o visitar la página web de la Administración de Abuso de Sustancias y Servicios de Salud Mental en http://findtreatment.samhsa.gov.
También hay mucha información sobre los medicamentos de prescripción y otras drogas de abuso en www.drugabuse.gov.
Algunas señales de farmacodependencia son:
-Pérdida o aumento del apetito, inexplicable pérdida o aumento de peso.
-Cambio en los hábitos de higiene personal.
-Cambio de actividades, pérdida de interés por cosas que antes eran importantes.
-Cambios en los hábitos domésticos, pérdida de interés por la familia y por las actividades familiares.
-Dificultad para prestar atención, tendencia al olvido.
-Falta de motivación, energía, autoestima o disciplina, aburrimiento.
-Paranoia, desconfianza.
-Necesidad excesiva de intimidad.
-Varias citas con distintos médicos para abastecerse de medicamentos.
-Olor a la sustancia en el aliento, el cuerpo o la ropa.
-Hiperactividad extrema.
-Actitud defensiva, rabietas, actitud rencorosa.
-Cambios de humor inexplicables, irritabilidad o nerviosismo, carácter violento o comportamiento extraño.
-Aturdimiento inexplicable.
-Accidentes de tráfico, accidentes domésticos.
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